Yoga & Sticken mit Valentina und Tanja

Nadel, Faden und der eigene Atem – eine meditative Kombination. Nach der Yogapraxis vertiefst du die innere Ruhe mit der uralten Kunst des Stickens. Jeder Stich ein bewusster Moment, jedes Muster ein Ausdruck deiner ganz eigenen Handschrift.